การประเมินความสามารถด้านการทรงตัวและการเดินด้วยวิธี
การประเมินความสามารถด้านการทรงตัวและการเดินด้วยวิธี
การยืนเพื่อทดสอบการทรงตัว 4 แบบ
เป็นการประเมินการทรงตัวแบบคงที่ หรือที่เรียกว่า static balance ในรูปแบบที่เพิ่มความยากและท้าทายของการทรงตัวขึ้นเรื่อยๆ ได้แก่
ยืนเท้าชิดกัน (Side-by-side Stand)
ยืนต่อเท้าครึ่งหนึ่ง (Semi-tandem Stand)
ยืนต่อเท้าทั้งหมด (Tandem Stand)
ยืนขาเดียว (One-leg Stand)
แบบทดสอบนี้จะช่วยให้เราเห็นความสามารถของผู้สูงอายุ ปัญหาด้านการทรงตัว และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
ก่อนเริ่มการทดสอบ ควรอธิบายให้ผู้ทดสอบเข้าใจวัตถุประสงค์ของการทดสอบนี้ก่อน ว่าการ ทดสอบนี้จะวัดความสามารถด้านการทรงตัว
ในท่าต่างๆ โดยความยากจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เริ่มจากท่ายืนเท้าชิดกันตามปกติ แล้วทำตามคำสั่งในแต่ละท่า โดยพยายามทรงตัวให้นานที่สุด หากเริ่มเสียการทรงตัวให้หยุดท่านั้นทันที
ยืนเท้าชิดกัน
(Side-by-side Stand)
ยืนต่อเท้าครึ่งหนึ่ง
(Semi-tandem Stand)
ยืนต่อเท้าทั้งหมด
(Tandem Stand)
ท่ายืนขาเดียว
(One-leg Stand)